穿內衣是女性朋友一輩子都要在意的事，但有些穿內衣觀念卻因為以訛傳訛而有錯誤認知。內衣要穿得舒服，首要就是懂得為自己挑選合適尺寸。另外，近來流行的馬甲內衣、NuBra隱形胸罩，要了解怎麼穿才能襯出完美胸形。報導╱黃筱筠、楊琇雯 攝影╱翁玉信

打破迷思
Q：深色內衣易致癌　A：不會，但小心材質
有些可能含螢光劑或染劑，長期穿可能皮膚過敏。建議選擇舒適材質的內衣，路邊購買無法試穿，就無法得知材質穿起來的感覺。

Q：穿小1號較豐滿　A：效果短暫易變形
但這只是短暫效果，長期下來胸部會遭到擠壓而變形，有些副乳很大的人，就是因為長期穿太小的內衣，導致胸部脂肪移到腋下。

Q：穿鋼圈才能雕塑　A：鋼圈須合乎胸形
鋼圈要符合胸形才有用，有些也因洗滌導致鋼圈變形，可能也讓胸部變形。應盡量避免穿有鋼圈的內衣，選擇寬版肩帶以及材質彈性纖維至少含20%以上，布料的支撐力就足夠了，肩帶太細反而支撐力不夠。

Q：不穿內衣睡覺會下垂　A：睡覺讓胸部休息
有些胸部大的人擔心不穿內衣會下垂，所以一整天都穿著內衣。其實在睡覺時可以不穿內衣讓胸部休息一下，不會因此而下垂。

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