【Ｄay ４】

行程：東京 → 草津溫泉。

交通：新特急草津3號 → 長野原草津口，  ＪＲ巴士 → 草津溫泉

今天要前往草津溫泉。

星期一的上班人潮實在驚人，山手線尤其擠得水泄不通。靈機一動就搭新幹線一站到上野，避開了衝鋒陷陣的大陣仗。
要大家把行李排整齊，然後去逛逛早晨的上野公園，欣賞白天的櫻花。我因幾年前來過，就自願留守看行李，不過，先去書店買了幾本書來看。

新特急草津3號直達長野原草津口，不用換車，車程兩個半小時。下了車再換ＪＲ巴士。本以為剛過了滑雪季節的淡季，一定冷冷清清沒幾個人，沒想到巴士滿座，大概都是溫泉一族。

車行25分到達草津溫泉，打電話給民宿老闆御友樣，他很快就來接我們。一個看來十分忠懇的年輕人，讓我們十分安心。
到了民宿Ｋurihara，女主人亞希子滿臉笑容的迎接我們。Ｋurihara（栗原?）建於1975年，是木造三層樓，女主人把它布置得非常舒適溫暖，有洋式雙人房，也有四人和室，大概可容納20多人吧？男湯女湯各一，一次可四人共浴。

略做安頓，我們要御友樣載我們到溫泉區去看時間湯的表演。 
草津溫泉是日本三大溫泉之一，屬硫磺泉，水溫六七十度，熱得可以泡脫一層皮，習慣上又不願加添冷水降低泉質成分，以免影響療效，所以古代就發展出請工人拍打水面，增加溫泉水和空氣的接觸面以降低水溫，泡湯的人限時3分鐘湯浴，這就是所謂的「時間湯」。

草津也有許多免費的公共湯設施，大約有20家吧？我們去泡了白旗乃湯，雖然陳設簡單，但是看起來還算乾淨。由資料得知千代乃湯、地藏乃湯除了泡湯免費外，還有時間湯的體驗，可惜失之交臂了。有一份介紹日本溫泉公共湯的書提到，草津的公共湯都被當地人霸占了，外客很難有機會利用，我們去時可能是淡季的關係吧，人並不多呢！

草津溫泉區的街道狹窄而且彎彎曲曲，逛起來十分有趣，特產店賣的溫泉粉和溫泉沐浴乳是發燒品，串燒和溫泉饅頭都很好吃，泡完公共湯找間小店去喝杯咖啡，則是很享受的一件事。

晚餐最是讓人感動。御友夫婦盡全力來款待客人。桌上有加料的飯、美味的火鍋、蔬菜抄拉、漬物-------，亞希子又一串一串的送來炸物，有魚、蝦、雞、蒟蒻、南瓜--------等等，是御友掌廚呢，直吃得大家捧著肚子向亞希子喊stop！

阿莎太感動了，飯後自願幫忙洗碗，御友夫婦當然不肯囉，結果是我們把盤盤碗碗分門別類收拾好送到廚房，減輕他們的工作負擔。夫婦二人，還帶著一個兩歲的小女兒，獨力經營一家民宿可真不容易呢！

【Ｄay ５】

行程：草津溫泉 → 別所溫泉 
交通：交通：草輕巴士→   輕井澤，新幹線 → 上田，上田電鐵 → 別所溫泉，免費巴士接駁到旅館。

早晨起來，一站到屋外，就覺得好凍啊，氣溫大概不超過五度。三月二十日的一場大雪至今尚未融化，草叢、路旁和院落人家，白茫茫一片，還可見到簷前的冰柱呢，初春四月，不可思議的雪景。

散步到湯川，溫泉熱氣氤氳，附近有一座水質處理廠，原來這兒的河川ＰＨ值20~22，要投入石灰水中和之後，在下游才能做為灌溉和工業用水。

搭9：15的草輕巴士到輕井澤去。本來也可以利用ＪＲ pass，但是多次換車旅途勞頓，花些錢就可以省時又省力。沿途風景甚佳，林木雖未見新綠，卻也修然有致，夏天綠蔭清幽，景色殊勝，避暑勝地果然名不虛傳；但是相形之下輕井澤車站就不覺得有什麼特色了，街道建築很洋式，卻有點零亂。

由輕井澤前往上田，可利用shinano鐵道，班次很多，因是私鐵，不能用ＪＲ pass。當然，最好的還是搭新幹線囉！

上田，有「信州的鎌倉」之稱，與鎌倉是姐妹市，和中國的寧波市也有結盟，是一個努力要走向國際化的城市。市容整潔，很悠閒的城市，我們對它的印象都滿好的，大件行李寄物櫃容不下，還把它免費寄放到觀光案內所呢。
上田城也就是一個城樓和護城河啦，規模不算大，在這樣的季節，除了整潔外談不上什麼景致，只有幾棵梅花開得繁盛，櫻花，大概要四月中旬以後才能見到吧？

搭電鐵到別所溫泉，一下車，有接駁到旅館的小巴士，只要報上旅館名稱和人數便可免費搭乘，應該是旅館和鐵道的聯營服務吧？
別所溫泉是一個比較古老的溫泉區，街道和旅館都很傳統，純日式的，沒有現代化的觀光飯店。兩小時就可以把這個小村鎮逛完了，公共湯不少，有大湯、石湯、大師湯等等，很有一些特色，使用料140yen.

逛啊逛的，我們逛到安樂寺五重塔去，地圖上說是世界級國寶，宋代的建築，沒想到周圍是墓園。回程遇到一個人，大概覺得我們這些觀光客很奇怪，對我們說：「這裡是辦喪事的地方呢！」以後，再看到安樂寺、長樂寺之類的名稱，就不要再好奇了吧。

我們住的旅館綠屋也是日式的，由於天冷，房間裡還擺著下面藏有火爐的床桌，馬桶座也是插電加溫的哩。沒看到男主人，大概是一群婆婆媽媽經營的家庭式旅館吧？晚餐是典型的鄉村風味，一大盤蕎麥麵，一大鍋白米飯，漬物和味噌湯鹹得嚇死人，唯一覺得美味的是烤香魚，可惜竟是冷的！

幸好溫泉設備不錯，有室內的，也有露天風呂，連不敢共浴的，也有一小間可以鎖上門的個人池。露天湯造景甚佳，雖然下雨，大家還是興致勃勃的頂著臉盆泡湯，可惜霧濛濛的，拍不成溫泉水滑洗凝脂的鏡頭了。

【Ｄay ６】

行程：別所溫泉 → 松本 → 安曇野 
交通：上田電鐵 → 上田，新幹線 → 長野，篠之井線shinano號 → 松本，大糸線 → 穗高，計程車 → 安曇野ＹＨ

要出發去搭車時，天正下著小雨，這是我們最擔心的一天，一星期前的天氣預報就說這一天日本全國都會下雨。還好雨勢不大。

由住處到小火車站，徒步大約10分鐘，旅館的婆婆媽媽們怕我們雨天不方便，找來了幾部車（清一色的四人座娃娃車呢，好可愛！），把我們送到車站去，穿著圍裙、一列排開道再見，感覺十分的溫馨。

在松本吃午餐，然後去逛逛松本城，覺得這個城市也滿有氣質的，走在街道上還可以欣賞路邊擴音機播放的輕音樂，綠燈過馬路時，不同的鳥鳴聲也很有意思。

穗高驛左前的觀光案內所有許多資料，看來這是一個渡假的好地方，有溫泉，有博物館美術館，還有號稱日本阿爾卑斯山的美麗景色，登山道、散策步道都規畫得很完善，可惜沒有四通八達的公車。我們請教了安曇野ＹＨ的所在，告以步行一小時、單車30分、計程車10分鐘。擔心下雨，所以搭計程車前往，一部車大約1240yen左右。

車子沿著河岸前行，廣大的原野田土新耕，尚未播種，不遠處的山峰，氣勢雄渾，峰頂的皚皚白雪在春陽下閃閃發光，景色壯麗。

安曇野ＹＨ座落在田野中，建於平成10年12月（動工），是經過完善規畫的，房間、衛浴設備、廚房、餐廳，都很現代化，但也保有純樸的鄉村風味，小小擺設俱見用心。我最喜歡床頭的一盞小燈，深夜或讀或寫，即令是夜貓子也不會干擾他人。餐廳在晚餐後無限制供應茶和咖啡（直到十點半），有書有琴，還有燃燒著木材的壁爐，音樂輕輕流漾，美好時光令人難忘！

五月以後的安曇野，麥苗抽長，油油新綠，芳草芊芊，一定非常非常的美麗。如果有機會再來，希望能多住幾天，逛逛博物館美術館，報名參加押花、繪畫等等體驗課程、閱讀、寫作，即使什麼都不做，也是一種好心情。下午，就踏著斜陽去泡湯吧。這樣的假期多麼令人期待！