我始終認為,John Gray撰寫的男女關係叢書是最有見地的。現在,我讀的這一本,是《Mars and Venus Starting Over》,顧名思義,就是讓經歷過痛苦分手、失去伴侶的人再踏情場的輔導。

John Gray 把男和女的輔導教材分成兩部份,我很贊同他的處理手法,事關,男人和女人在愛情重創後的反應和行為各異,於是,治療創傷和重新戀愛時要注意的事情不相同。

輕鬆約會不找伴
先說女人。女人在受了愛情重創後,她們的反應是抗拒男人和愛情,這是保護自己的做法。然而作者指出,真正保護和愛護自己的做法,卻是輕鬆地與不同的男性約會,但又不著急再找另一半,這樣子就能為將來認真的關係作出良好的心理準備。在再遇上理想的交往對象後,女人要學懂不要付出太多,要懂得先把自己的需要放到首位,這樣子就能免除由積怨和抑壓而產生的憂鬱。當在相處期間不快樂時,要向伴侶反映,不要把憤怒生吞。最重要的是,放下對前任伴侶和前段關係的怨氣,重新接受男人。

和女人相反的是,男人在愛情重創後,反而會胡亂接納異性,更會以頻繁的性愛,或其他肉身和心理刺激去取代愛情的失意。要不然,男人會傾向立刻找個新的女朋友去填補內心的空虛。作者要男人關注以上的行為,並教導男人如何去選擇一個真正「對」的伴侶,在眾多女性對象中,男人常會迷亂,不知誰才是真命天女,作者教導男人要坦誠地去感受,一個真正「對」的伴侶,就是那名讓他有最好的感覺的女人,她會令他知道,她能釋放他的愛意,她也能伴他共度餘生。男人的問題總是,太多女人可供選擇,但不知哪位是「對」。

男人必學提分手
我認為很有趣的是,作者為男人提供了向「錯」的女人的分手方法,免得優柔寡斷的男人再次踏進錯的關係中。而學懂說分手,是每個男人必須的。
心碎,真是難以承受的精神痛楚。但若然能對男女關係有正確的認識,下一段戀愛,也許就能順暢和睦。有錯願改,又肯自我審視的話,始終會幸福啊!