大家都希望能在眾人面前展現最美麗的一面，經常參加宴會或時尚派對的林又立也不例外，她常穿低胸露背服裝展現性感，但這種衣服對於小胸部的女人是致命傷，想穿又害怕受傷害，其實只要改變穿衣方式和注意飲食，加上獨門的胸部托高集中法，小胸部美女也可傲視群雄。
報導╱王文怡 攝影╱陳志淵
STEP1
調整腋下的「副乳」時，身體要往前傾約45度，再把副乳往中間移動，再將肩帶調高
STEP2
把上手臂下方的肉往肩線移動卡在肩帶下方，再將後背的肉往背帶移動，調整時要把身體前傾45度。把胸部下方的肉往上移動到罩杯中，胸部看起來會更大。
STEP1
用膠帶由腋下貼至胸部，順手把旁邊肉肉撥進來。
STEP2
左右及胸部下方各黏貼一條膠帶，讓胸部集中。穿上內衣後，在內衣外胸部兩邊各放2個Nu Bra即可。
Nu Bra集中
穿Nu Bra的罩杯下緣應該要比平常內衣的下緣高1~2公分，貼上時可先把腋下的肉往內撥。蝴蝶形狀貼上罩杯的中心點，但應該要比自己乳頭再下去一點。
利用補品加強豐胸 常見有益豐胸食材
海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
蔬類：深色蔬菜如菠菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可以讓咪咪變得更健康，而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。
水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於豐胸有很大的助益。
核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質和脂質，能夠促進第二性徵的發育。
奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是豐胸不可或缺的要角。
名模 林又立
胸部的大小是女人很介意的問題，但小胸部的女人，可以塞入水餃墊或用一片式胸罩，增加胸部豐滿感，
小胸部的人也可以抬頭挺胸展現美胸。
小檔案
三圍：33B、26、36
體重：57KG
身高：180CM
血型：A型
生日：1月1日
(2008年1月8日，《蘋果日報》突擊)
